Beschreibung
Körperwahrnehmung mit allen Sinnen! Übungen in mehreren Phasen: Aufwärmen – Hauptteil – Entspannungzu den Themen Sehen und Hören,Fühlen, Tasten und Begreifen,Riechen, Schmecken und Atmen sowie Atemspiele.
Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung
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